Um deles, bastante pequeno, tinha chegado ao RIAS após ter sido vítima de predação, apresentando pequenas feridas no tórax, resultado dos dentes afiados que o tentaram trincar.
O segundo camaleão, adulto, ingressou com ferimentos de origem desconhecida, mas a preocupação com este indivíduo era o seu «estado de graça», anotaram os técnicos daquele organismo, pois tratava-se de uma fêmea grávida.
Sem necessidade de a manter muito tempo em cativeiro, foi libertada poucos dias depois de chegar, para que pudesse procurar um local adequado para os seus ovos.
A cerimónia de entrega do contrato decorreu, no Museu de Marinha, em Lisboa., tendo estado presentes, em representação do Município de Tavira o vice-Presidente da câmara municipal, Eurico Palma, e a diretora de Departamento de Desenvolvimento Sociocultural, Cristina Neto.
O valor aatribuido do financiamento é de €32.956,24 e corresponde a 60% do valor elegível da proposta apresentada. Em Tavira foram criados dois bairros, no pós-25 de Abril e no seguimento do SAAL – Serviço de Apoio Ambulatório Local, o «Amigos Unidos de Cabanas», na comunidade piscatória em Cabanas de Tavira e a “1º de Maio”, no centro histórico da cidade, na Bela Fria, numa antiga propriedade rústica, na margem direita do rio Séqua.
A câmara municipal dirigiu uma nota de reconhecimento às comissões de moradores, essenciais na apresentação da candidatura e futuramente na execução do projeto de investigação multidisciplinar que tem como resultados uma exposição temporária de exterior, multi situada, e uma publicação.
O prazo de execução é de três meses,sendo o financiado obtido a partir da Taxa Turística local. A nova pista contará com oito corredores, áreas técnicas de lançamento e de salto, certificação para provas internacionais e pode responder aos requisitos das competições de atletismo de alto nível.
A esta operação, junta-se a requalificação da zona de lançamentos, anunciou a autarquia.
A história é contada por Inês Sequeira, na edição online da Wilder, de 24 de outubro, e refere o trabalho de um grupo de investigadores da Universidade de Évora que «descobriu um comportamento de limpeza entre bordalos, agora descrito pela primeira vez para a Península Ibérica e para peixes de água doce, na natureza».
Os bordalos (Squalius alburnoides) são pequenos peixes que, em todo o mundo, se observam apenas em Portugal e Espanha, onde habitam algumas das principais bacias hidrográficas, incluindo a do Guadiana.
Foi num afluente deste rio, a ribeira do Vascão, que cientistas ligados à Universidade de Évora filmaram um comportamento de limpeza entre peixes desta espécie ameaçada, que poderá ter importância para a sobrevivência futura dos bordalos.
Veja o resto da reportagem em https://www.wilder.pt/historias/na-ribeira-do-vascao-no-alentejo-estes-pequenos-peixes-ajudam-se-uns-aos-outros
A primeira ação dedicada à empreitada de palma terá lugar, 4, 11, 18 e 25 de novembro, entre as 14:00 e as 17:00 horas, na sede da Associação Contato, sob a orientação da AECT – Projeto Lado a Lado.
A iniciativa é gratuita, tem um número limitado de participantes, razão pela qual os interessados devem efetuar a sua inscrição, utilizando um formulário através do endereço digital, https://forms.gle/kSiN7hG2SN3xfgw79 ou contactar o Município de Tavira, através do telefone tel.: 281 320 568 ou do correio eletrónico.
A operação é liderada por Pilar Miranda, segundo o Huelva Informatión, que conduz uma operação que inclui diversas medidas, aprovadas em sessão plenária, «para solicitar a declaração de zona catastrófica para a capital e processar as modificações e reservas orçamentais necessárias para activar um Plano de Contingência de quase um milhão de euros destinados a cobrir contratos e medidas urgentes para a recuperação da cidade».
Assim, cerca de 100 pessoas, entre novos contratos e serviços extraordinários, reforçaram os quadros municipais para a realização de ações especiais que visam atenuar os efeitos da tempestade.
Especificamente, no departamento de Limpeza, foram contratados 30 novos trabalhadores para integrar o quadro regular, reforçando os turnos da manhã e da tarde com 15 pessoas. Um reforço de pessoal que também é acompanhado de meios materiais como camiões de fiscalização e caixa aberta e grandes varredores rebocados.
O Secretariado do Comité Central do Partido Comunista Português emitiu uma nota a informar do falecimento e a manifestar o seu profundo pesar por aquela que, «desde jovem, participou nas lutas estudantis de 1949 e 1954 em Lisboa, tendo sido membro da Direcção Universitária do MUD Juvenil».
Ao longo dos anos, Margarida Tengarrinha publicou diversos livros sobre pintura, cultura popular e sobre a sua experiência e intervenção enquanto funcionária do PCP. Tem também uma vasta obra de artes plásticas. Foi professora na Universidade Sénior de Portimão onde leccionava História das Artes.
Margarida Tengarrinha aderiu ao Partido Comunista Português, com 24 anos, em 1952 e «passou à clandestinidade em finais de 1954. A sua primeira tarefa foi então a criação, com José Dias Coelho (seu companheiro), da “oficina” de produção de documentos de identificação e outros necessários à intervenção clandestina do Partido. Em 1962, após o assassinato de José Dias Coelho, Margarida Tengarrinha foi para o exterior tendo exercido tarefas na «Rádio Portugal Livre». Em 1968 regressa a Portugal, tendo participado na redacção do «Avante!» e do jornal «A Terra». Foi responsável pelos organismos do Trabalho Camponês da Organização do Norte e posteriormente de Lisboa».
Margarida Tengarrina participou nas Exposições Gerais de Artes Plásticas, tendo sido expulsa da Escola Superior de Belas Artes de Lisboa – ESBAL, pelo papel desempenhado na direcção da luta pela Paz aquando da reunião da NATO em Lisboa em 1952 e participou no Congresso Mundial de Mulheres realizado em Copenhaga, em 1953, e em 1963 em Moscovo.
Membro do Comité Central do PCP desde Maio de 1974 até 1988. Após o 25 de Abril de 1974 foi membro da Direcção da Organização Regional de Lisboa, integrou a Comissão para o Trabalho com os Pequenos e Médios Agricultores e a Comissão para a Reforma Agrária. Desde 1986 a viver em Portimão, integrou a Direcção da Organização Regional do Algarve do PCP.
Margarida Tengarrinha teve uma vida inteiramente dedicada à luta e intervenção pela emancipação dos povos, pela democracia, o progresso social, a paz e o socialismo.
O corpo de Margarida Tengarrinha estará em câmara ardente na Casa Mortuária da Igreja do Colégio em Portimão, na terça-feira, dia 31 de Outubro, a partir das 9h30, saindo às 12h30 para o crematório de Albufeira. A cremação realizar-se-á às 14h00.
No entanto, para além do entretenimento que proporciona e do aspeto intelectual, sabia que a prática regular da leitura desencadeia uma série de benefícios relacionados com a saúde mental e emocional das pessoas? Pois é, ler um bom livro, manter-se informado sobre as notícias ou até mesmo estudar algo que gostas pode proporcionar experiências incríveis e auxiliar no controlo da ansiedade e do stress do quotidiano.
Ao longo deste artigo, abordaremos todos os aspetos positivos que a leitura pode trazer para o bem-estar psicológico e mental, bem como algumas dicas práticas para tornar esta atividade um hábito regular e saudável. Acompanha-nos para saberes mais!
Os cinco benefícios da leitura, de acordo com especialistas:
Na Prevenção de doenças, há estudos indicam que cultivar o hábito da leitura previne o surgimento de doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer, Parkinson, Esclerose Múltipla, Demência, entre outras. As ligações cerebrais aumentam consideravelmente durante a leitura.
A Universidade de Emory constatou, através de um estudo, que ler afeta o nosso cérebro da mesma forma como se estivéssemos a viver presencialmente o que estamos a ler.
Estudos do Instituto do Cérebro (InsCer) afirmam que a leitura tem uma influência comprovada na saúde mental, pois ajuda na imaginação, antecipação e aprendizagem, memória, mentalização, escrita, sono, entre outros aspetos. Em resumo, a leitura é um “exercício” para o desenvolvimento cognitivo.
Investigações sugerem que a leitura pode diminuir os níveis de cortisol, a hormona associada ao stresse. Além disso, quando estamos mergulhados numa história envolvente, distraímo-nos, relaxamos e esquecemos os problemas do dia a dia.
Contribui para o nosso desenvolvimento emocional, porque, através da leitura, podes explorar novos horizontes emocionais, tornando-se uma excelente ferramenta de autoconhecimento, desenvolvimento de emoções e sentimentos, aumento da autoestima, melhoria da criatividade, entre outros.
Como cultivar o hábito da leitura
Algumas pessoas já incorporam a leitura de boas histórias ou estudos no seu quotidiano, mas para aqueles que têm dificuldade em adotar este hábito, algumas dicas podem ser úteis:
Começa por livros mais curtos ou histórias com temas que te interessam mais. Torna esta experiência agradável e cativante. Estabelece horários de leitura de acordo com a tua rotina – ler uma hora antes de dormir pode ajudar a melhorar o sono. Define metas de leitura – podem ser diárias, semanais ou mensais. Encontra um local confortável e bem iluminado para criar uma experiência de bem-estar.
Atualmente, a democratização da leitura facilitou o acesso a uma variedade de materiais, seja através da internet, de livros físicos ou de dispositivos como o Kindle. Muitas livrarias físicas fecharam, mas as lojas online e as livrarias de segunda mão ainda oferecem muitas histórias e conhecimento. As diversas promoções, a Black Friday, a troca de livros, as vendas de usados e alternativas também são formas.
O investimento total é de 12,2 milhões de euros para a construção das novas infraestruturas, em que se incluem contrapartidas até três milhões de euros.
Para o Governo, o projeto terá impacto positivo na oferta náutico-turística, aumentará a notoriedade de Lagos e do Algarve enquanto destino com oferta qualificada de turismo.
As contrapartidas de 2,3 milhões de euros para a pesca profissional, relativas à instalação de novos pontões flutuantes para 50 embarcações e à construção de 30 novos armazéns de aprestos no porto de pesca, vão permitir a melhoraria das condições de trabalho e de segurança de pescadores e armadores, segundo a secretária de Estado das Pescas, Teresa Coelho.
São também contrapartidas contrapartidas, a instalação de novos pontões flutuantes para o estacionamento de 170 embarcações locais, exclusivos para residentes no concelho de Lagos, para dar resposta às necessidades dos praticantes de pesca lúdica, e de 40 embarcações de atividades marítimo-turísticas. A mesma nota governamenta assinala a relocalização dos cais flutuantes, para estacionamento das embarcações do Clube de Vela de Lagos.
O prazo de concessão é de 50 anos, para uma área de ocupação total de 64.820 m2, sendo composta por uma área terrestre, onde serão implantados um Yacht Club, um estacionamento para 108 embarcações em seco e um estacionamento para 75 viaturas, e por uma área molhada para parqueamento de cerca de 100 embarcações de recreio com dimensões superiores a 10 metros.
Ao mesmo tempo, foi assinado um protocolos de cooperação entre a Docapesca e o município de Lagos, que visa operacionalizar cedências recíprocas de gestão de áreas do domínio público marítimo e outro que envolve a Docapesca e a Associação de Armadores da Pesca Artesanal do Barlavento Algarvio, tendo em vista a reorganização do porto de pesca.
Tendo financiamento assegurado pelo Plano de Recuperação e Resiliência (PRR), este investimento público será concretizado pelo Município de Alcoutim, contando com a intermediação e colaboração técnica da CCDR Algarve, na ligação à Estrutura de Missão Recuperar Portugal e com as diversas autoridades espanholas e andaluzas, constituindo um projeto que mobiliza o Município de Alcoutim e o Ayuntamento de Sanlúcar de Guadiana.
Durante este período, a circulação far-se-á em contramão, num dos troços da Praça Dr. António Padinha e da Rua Álvaro de Campos e a autarquia «com consciência do incómodo que esta situação cria aos utentes», espera deles a melhor compreensão.
Na mesa, estiveram presentes, para além do autor, Assunção Constantino, da Biblioteca Municipal Vicente Campinas que conduziu a cerimónia, Álvaro Araújo, presidente da câmara municipal de Vila Real de Santo António, Luís Filipe Rodrigues, presidente da Junta de Freguesia de Vila Nova de Cacela e José Estêvão Cruz, nosso diretor, que fez a recensão da obra.
Durante a leitura, verificou-se que a poesia de António Cabrita ganha outra dimensão quando lida em voz alta e tal foi notado não apenas numa única leitura, mas em todos os participantes dos «Poetas do Guadiana» que fizeram a leitura.
Entre palavras, o violinista Ayamontino, Paco Barrera, tocou para a assistência trechos de música clássica.
Leram poemas do livro «Na Bordinha DÁgua», António Machado, Áurea Nobe, Célia Segura, Clémen Esteban Lorenzo, Ema sequeira e José Carlos Barros,
A análise ao livro
Convidado pelo autor para fazer a apresentação do seu livro, José Estêvão Cruz disse:
«Os poemas que compõem este livro de António Cabrita relatam as reflexões, inquietações, a rejeição, o apoio, as maneiras de que tem de ver e de ser e, ainda, as que a presença diária numa praia como a da Manta Rota, de areia fina e mar tranquilo, suscita em todos quantos conseguem ver para além dos grãos de areia e do marulhar das ondas, na imensidão do mar em frente, acrescentam reflexões, alegrias, angústias e criam a inquietação e a vontade de plasmar os sentimentos muito pessoais em forma de verso.
Autógrafos
Este livro é todo ele António Cabrita na sua autenticidade, na sua personalidade impactante, na maneira de ser controversa, direta, sem filtro, com algum calão à mistura, que em toda a sua vida expôs onde esteve, inclusivamente nos areópagos da política.
A capa do livro, só por si, mostra um quadro para além da beira de água que lhe dá nome, onde é possível, no mesmo enquadramento, avistar a mata vetusta e as duas cidades irmãs, Vila real de Santo António e Ayamonte, banhadas pelo Guadiana, o grande rio do Sul, as quais fizeram nascer no António e noutros poetas locais. nos quais me integro, a vontade de constituir um grupo que desse expressão e divulgação à nossa veia poética, afirmando e formando os «Poetas do Guadiana».
Sala cheia
No grupo dos «Poetas do Guadiana», António Cabrita é um destacado membro, pela capacidade de coordenação e organização e, mais do que estas competências, na atividade da sua presença e participação em dezenas de eventos já realizados, contando com respeito e o carinho não apenas do que estamos na margem direita do Guadiana, mas também nos poetas participante da vizinha Ayamonte, cuja da vida cultural, em várias artes, faz parte da respiração da cidade. Atividade que tem também prolongado por vários lugares da província de Huelva.
Os poemas, de cunho muito pessoal e por vezes com arguta dureza para os que considera adversários, própria da sua inegável e controversa maneira de pensar e da forte personalidade; própria das reflexões sobre a vida e o lugar que cada um nela ocupa, os poemas, sublinho, não se livram da outra paixão do autor, a gastronomia, atividade que abraçou e ocupa agora o lugar, durante o interregno autoproposto, da sua atividade autárquica, onde desempenhou um papel decisivo para as posições da força política que ali representou, no plano local.
O grupo Coração da Cidade fez as honras do ligeiro lanche, no final.
O programa da Teach For Portugal apresenta-se como uma iniciativa que ajuda a reduzir as desigualdades educativas, terá a duração de dois anos e apresenta-se como uma «iniciativa que ajuda a reduzir as desigualdades educativas, oferecendo aos alunos o acesso a oportunidades de educação que lhes permitam desenvolver o seu máximo potencial, colocando-os num caminho de oportunidades e promovendo um impacto no sistema educativo, a curto e longo prazo: a curto prazo durante o Programa e a longo prazo na passagem para o Movimento Alumni».
Para os promotores, o local onde uma criança nasce não deve restringir as oportunidades que tem ao longo da vida, sendo este o princípio em que assenta o programa e traduz-se no acompanhamento e intervenção de um Mentor, que estrutura e apoia o trabalho em sala de aula, mas incidindo sobretudo em áreas como a gestão emocional, a liderança, a metacognição e a consciência do Eu.
O protocolo teve a assinatura do presidente da Câmara Municipal de Castro Marim, Francisco Amaral, do diretor geral da Teach For Portugal, Pedro Almeida, do diretor do Agrupamento de Escolas de Castro Marim, Ângelo Graça, e do diretor geral de Desenvolvimento do Verdelago Resort, Paulo Monteiro.
Presentes na sessão, estiveram també, o delegado regional de Educação, Alexandre Lima, o pró reitor da Universidade do Algarve, Eduardo Esteves, a vice-presidente do município de Castro Marim, Filomena Sintra, e as mentoras Teach for Portugal, Margarida, de Castro Marim e Cristiana, de São Brás de Alportel. Francisco Amaral lamentou o fato de ser ainda a origem social a condicionar a colocação de muitos técnicos nos quadros das empresas.
A empresa Verdelago foi a empresa voluntariou-se para apoiar a implementação deste programa em Castro Marim, comprometendo um apoio financeiro de 20.000 euros. “Este apoio é também um investimento, uma vez que o programa é altamente compatível com a política de sustentabilidade da empresa, assente na formação e valorização de recursos humanos locais.
O protocolo integra um projeto de inovação social, agora em construção, e que será objeto de candidatura Portugal Inovação Social, através do qual o município de Castro Marim pretende implementar práticas educativas inovadoras na escola e no seio familiar.
«Diabetes em Movimento» é o nome do programa que, em Tavira assinalou o Dia Mundial da Alimentação, com a realização de uma demonstração culinária, seguida de degustação, no Museu Municipal de Tavira- Palácio da Galeria,
A ação foi dirigida aos utentes do programa e contou com a colaboração dos alunos do terceiro ano do curso técnico de cozinha e pastelaria, da Chef Jossara Martins da Escola de Hotelaria de Vila Real de Santo António, assim como da nutricionista do ACES Algarve III – Algarve Sotavento, Laura Silvestre Martins.
O «Diabetes em Movimento», está inserido no Plano de Promoção da Atividade Física do Concelho de Tavira, sendo um programa comunitário de exercício físico para pessoas com diabetes Tipo 2 e resulta de uma parceria entre o município e o ACES Sotavento.
As sessões vão continuar no Pavilhão Municipal Dr. Eduardo Mansinho, às terças, quartas e sextas, entre as 09:00 e as 11:00 horas, até junho de 2024, sendp a participação é gratuita, mediante referenciação dos médicos e enfermeiros do Centro de Saúde de Tavira.
A coordenação nacional deste programa é da responsabilidade da Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física e do Programa Nacional para a Diabetes.
A Rota do Guadiana, a entidade gestora do Grupo de Ação Local da Margem Esquerda do Guadiana, anunciou os resultados do concurso da Medida 10211, no que concerne a pequenos investimentos nas explorações agrícolas e diz respeito à renovação do Parque de Tratores Agrícolas.
Foi aprovado um montante total de investimento de cerca de 2.930 mil euros, a que corresponde um montante de apoio público a rondar 1.435 mil euros, distribuídos por 67 candidaturas aprovadas.
Ao nível global e em todas as suas medidas, o Programa DLBC MEG 14/20 apoiou até ao momento, 260 projetos, num montante total de investimento de mais de 16 milhões de euros a que corresponde um apoio público de cerca de 9 milhões 603 mil euros.
Os projetos apoiados permitiram a criação líquida de 126 postos de trabalho, de acordo com a informação prestada pela entidade.
A ação de formação é gratuita, certificada e está sujeita a inscrição obrigatória e às vagas disponíveis. Os principais destinatários são os quadros das empresas lagoenses que podem encontrar nestas formações conhecimento valioso para otimizar tanto as suas soft skills como as hard skills, esclarece a autarquia.
Esta ação de formação em «Gestão de Pessoas», segundo a autarquia, visa dar aos participantes «as ferramentas necessárias para identificar os novos desafios da gestão de pessoas, definir estratégias de desenvolvimento do capital humano, construir relações produtivas na organização, motivação de pessoas, gestão do capital humano e fidelização de talentos».
É essencialmente destinada aos profissionais do setor da hotelaria, turismo e restauração, estando, no entanto, aberta a qualquer pessoa e ou profissional que se queira valorizar nesta vertente, «sempre fundamental na gestão de qualquer empresa, departamento ou setor».
Os interessados em participar nas formações devem estar registados na Academia Digital e efetuar a inscrição para esta formação.
A tormenta que atingiu ontem o Algarve também afetou a Região da Andaluzia, com cerca de milhar e meio de ocorrências, um morto e vários feridos, segundo o serviço de Emergências 112, daquela Região Autónoma.
A tempestade Bernard matou uma pessoa, tombando e voltando uma viatura, na sequência de um deslize de terras em Trigueros, província de Huelva, provocou um ferido ao tombar uma árvore, ainda na província de Huela, em Moguer e mais três feridos em Granada, nos jardis da Alambra, também por queda de árvore.
A primeira volta das eleições na Argentina, cujo desfecho final está previsto para o dia 29 de Outubro, domingo, tiveram ontem um desfecho inesperado, uma vez que as sondagens davam a vitória e até uma maioria absoluta ao candidato ultra-liberal Javier Milei.
Sergio Massa, candidato de «Unidos pela Pátria», peronista, venceu contra a corrente e 36% dos votos, uma disputa que teve a particularidade de ser a segunda eleição presidencial com o menor presença nas urnas desde que há democracia naquele País.
Javier Milei, de «Libertad Avanza» que tem como propostas a dolarização da economia, a privatização de empresas públicas, acabar com o Banco Central, entre outras semelhantes, obteve 30% dos votos.
São maus resultados se tivermos em conta que o Libertad Avanza chegou a este encontro com a obrigação de revalidar o triunfo alcançado nas primárias de agosto, onde obteve uma vitória clara sobre os seus rivais mais diretos.
Foi uma deceção para esta força política que esperava ganhar e até chegar já ao poder, uma vez que, nos últimos dois anos o partido de Javier Milei tinha obtido 40 deputados e oito senadores.
Ao cair a noite do dia 21 de outubro, pouco passava das 19:00, um público que lotou por completo o Velho Cavalinho Taberna Medieval, em Castro Marim assistiu ao lançamento do último trabalho do historiador vila-realense Fernando Pessanha.
A apresentação “A expedição do corsário D. Gonçalo Camelo contra as costas de Huelva, em 1336», tratou este episódio da nossa História Militar Naval.
Perante uma casa cheia e manifestamente atenta, o historiador algarvio, recentemente doutorado pela Universidade de Huelva, dissertou sobre uma expedição militar naval silenciada pelas crónicas castelhanas e nunca antes sujeita a cuidada apreciação crítica pela historiografia portuguesa.
Segundo o historiador, também investigador da Academia de Marinha, esta expedição militar naval foi sendo, ao longo dos tempos, referida de forma ambígua e mesmo contraditória pelos historiadores nacionais, «pelo que se tornava pertinente analizar criticamente este episódio bélico ocorrido durante o reinado de D. Afonso IV, nomeadamente, durante a guerra luso-castelhana de 1336-1339».
Foi nesse contexto que Pessanha clarificou a identidade de D. Gonçalo Camelo, para posteriormente se concentrar na análise dos recursos materiais e humanos disponibilizados para esta expedição, da qual resultaram assaltos contra Lepe e Gibraleón.
No final, o historiador explicou ainda que os ataques castelhanos ao castelo de Castro Marim, entre 1337 e 1338, onde então se encontrava aquartelada a Ordem de Cristo, que constituíram uma clara represália movida pela expedição naval de D. Gonçalo Camelo e de outras acções militares ocorridas durante este conflito luso-castelhano.
Aí está a chuva forte sobre o Algarve, sobre as bacias hidrográficas. A situação tem tendência para se agravar nas próximas horas conforme tinha sido previsto nos boletins do IPMA. Pode ser positivo para as barragens, mas é natural que venha a causar prejuízos, pois o mapa também desenha fortes sinais de trovoada.
Para as 16 horas estão previstos em Vila Real de Santo António, 24 mm de chuva. Esperemos que não se confirme, apesar da falta que a água faz nas barragens.
